NEU: METABOLOGISCH
Stoffwechselseminar
www.metabologisch.de
 
Ich berate Sie gerne!
perfit Heiko Schübel
Rochesterstraße 48
97084 Würzburg
Fon: 0170 - 800 90 90
info@perfit.de

PERSONAL TRAINING


Es gibt unterschiedliche Gründe, sich für ein Personal Training zu
entscheiden. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass InteressentInnen
meist einer dieser Gruppen zuzuordnen sind:

Der Sportanfänger (evtl. mit Übergewicht)


Sie wollen einen effektiven Einstieg in das Training mit dauerhafter Körperfettreduktion oder einfach nur „einige Kilos loswerden“

→ ich biete Ihnen ein Einsteigerprogramm, welches Sie nicht überfordern wird, aber – bei regelmäßigem Training – weit überdurchschnittliche Erfolge garantiert

 

der Gesundheitsbewusste


Sie haben bereits einen insgesamt gesunden Lebensstil und wünschen sich, die Vitalität zu bewahren bzw. noch zu steigern

→ durch ein maßgeschneidertes Gesamtkonzept mit umfassender Beratung, Trainingseinheiten mit individuellen Schwerpunkten und Entspannungstechniken kann ich Sie beim Engagement für Ihre Gesundheit entscheidend unterstützen

 

der Vielbeschäftigte


Sie haben eine berufliche Position, die viel von Ihnen verlangt. Gleich-zeitig jedoch wollen Sie auf die Haben-Seite Ihres Gesundheits-Kontos investieren

→ ich biete Ihnen eine optimale Nutzung Ihrer knappen Freizeit durch effektives Training und außerdem eine Vielzahl von Tipps hinsichtlich einer an die berufliche Situation angepassten Ernährung

 

der Leistungssportler


Sie wollen Ihre Leistungsgrenzen ausschöpfen und suchen deshalb einen professionellen Trainer, der es schafft, durch innovative Methoden brach liegende Leistungspotentiale zu wecken

→ als ehemaliger Leistungssportler kann ich Ihre Belange verstehen; in Abstimmung auf die Sportart und vorhandene Stärken/Schwächen erarbeite ich für Sie Möglichkeiten zur Optimierung von Training, Ernährung, Erholung; regelmäßiges Mental-Coaching komplettiert dieses Angebot

 

GolferInnen


GolferInnen betreue ich mit einem speziellen Trainingsprogramm, welches bedeutende Möglichkeiten zur Leistungssteigerung offeriert. Es geht hier vor allem um das Training der Rumpfmuskulatur (v.a. Rückenmuskulatur und Bauchmuskulatur), welches eine verbesserte Stabilität und Koordination zur Folge hat.

 

Sie finden sich in einer der Beschreibungen und sind interessiert? Oder haben ein anderes, individuelles Anliegen? Kontaktieren Sie mich, ich freue mich auf ein unverbindliches Gespräch: heiko@perfit.de oder 0170 800 90 90

Mehr über meine Qualifikationen erfahren Sie hier.

Fragen Sie auch nach Gutscheinen für Personal Training.
In diesem Rahmen biete ich unter anderem einen speziellen Gutschein für einen „Lifestyle-Check-up“ an, bei dem eine umfassende Beratung zu Training, Ernährung, Entspannungsmaßnahmen und weiteren Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit besprochen werden.
 


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